Circuit training

Vieni a provare un corso di circuit training a Roma. È un allenamento intenso per tutto il corpo, che fa dimagrire, allenando forza e resistenza.

Funzionale

Scopri dove seguire un corso di allenamento funzionale a Roma: un percorso verso il benessere psico-fisico che migliora forza, resistenza ed equilibrio.

Pound

Scopri dove seguire un corso di Pound a Roma: movimenti che coinvolgono tutto il corpo per un lavoro di tonificazione e allenamento cardio.

Interval Training

Scopri dove seguire un corso di Interval Training a Roma: un allenamento dinamico per ottenere e mantenere forza, resistenza, abilità.

Tabata

Sei già allenato? Prova un corso di Tabata a Roma, un workout anaerobico, in tempi brevi ma molto performante, per tonificare ancora di più

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