Circuit training
Vieni a provare un corso di circuit training a Roma. È un allenamento intenso per tutto il corpo, che fa dimagrire, allenando forza e resistenza.
Funzionale
Scopri dove seguire un corso di allenamento funzionale a Roma: un percorso verso il benessere psico-fisico che migliora forza, resistenza ed equilibrio.
Pound
Scopri dove seguire un corso di Pound a Roma: movimenti che coinvolgono tutto il corpo per un lavoro di tonificazione e allenamento cardio.
Interval Training
Scopri dove seguire un corso di Interval Training a Roma: un allenamento dinamico per ottenere e mantenere forza, resistenza, abilità.
Tabata
Sei già allenato? Prova un corso di Tabata a Roma, un workout anaerobico, in tempi brevi ma molto performante, per tonificare ancora di più.